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Garbanzos Al Curry
Utensilios Sartén Ingredientes Cebolla 1 unidad Ajo 1 diente Cúrcuma en Polvo 1 cucharadita Jengibre en Polvo 1...

Healthy Swappers
12 ago 20251 Min. de lectura


Napolitana con Dos Ingredientes
Utensilios Sartén Ingredientes Tortillas de trigo 1 unidad Chocolate 10 gr. Preparación Para preparar esta deliciosa receta de...

Healthy Swappers
12 ago 20251 Min. de lectura


🌶 Chorizo Vegano
Una versión vegetal del clásico chorizo español: masticable, lleno de sabor y tremendamente satisfactorio Si alguna vez has echado de...

Healthy Swappers
12 ago 20252 Min. de lectura


🥓 Tocino Vegano
Crujiente, ahumado y 100 % vegetal ¿Antojo de ese toque salado y crujiente sin carne? Este bacon vegano tiene toda la magia umami del...

Healthy Swappers
11 ago 20252 Min. de lectura


🌱 Albóndigas de Lentejas
Una alternativa rica y sabrosa a las albóndigas, hecha con lentejas, verduras y especias — perfecta para pasta, wraps o incluso como...

Healthy Swappers
11 ago 20252 Min. de lectura


🍆 Albóndigas de Berenjena
Jugosas, sabrosas y llenas de poder vegetal — el comfort food perfecto con un toque mediterráneo. ¿Tienes antojo de algo contundente y...

Healthy Swappers
11 ago 20252 Min. de lectura


Galletas de Plátano y Sésamo
Utensilios Horno Ingredientes Plátano 100 gr. Semillas de Sésamo 150 gr. Chocolate 200 gr. Preparación Para preparar esta...

Healthy Swappers
11 ago 20251 Min. de lectura


Chickpea Cookies
Utensils Pot Hand blender Oven Tart Pan Ingredients Cooked Chickpeas 14 oz Oat Flour 3.5 oz Chocolate 7 oz...

Healthy Swappers
11 ago 20251 Min. de lectura


Tableta de Chocolate Tipo Oreo
Utensilios Microondas Batidora minipimer Ingredientes Cacao en Polvo 8 cucharadas Harina de Avena 16 cucharadas Chocolate Blanco...

Healthy Swappers
11 ago 20251 Min. de lectura


Nachos crujientes
Utensilios Microondas Recipiente para mezclar RodilloCuchillo o cortapizzas Papel para hornear Ingredientes Avena en copos 50 gr....

Healthy Swappers
11 ago 20251 Min. de lectura


🍩 Donuts de Yogur
Esponjosos, dorados y cubiertos de canela — listos en minutos sin freír en aceite. Si te apetece comer donuts pero no quieres el baño de...

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11 ago 20252 Min. de lectura


🍩 Donas de Batata
Doradas, suaves y nutritivas: una versión saludable de las donas clásicas. ¿Quién dijo que las donas no pueden ser saludables? Estas...

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11 ago 20252 Min. de lectura


🍠 Panecillos de Boniato
Deliciosamente suaves y con un toque dulce, perfectos para cualquier momento del día. Cuando la comodidad y la nutrición se juntan, el...

Healthy Swappers
11 ago 20252 Min. de lectura


🌿 Pan de Coliflor y Almendra
Ligero, sabroso y listo en solo 2 minutos – la alternativa perfecta al pan bajo en carbohidratos. Si buscas un sustituto del pan que sea...

Healthy Swappers
10 ago 20252 Min. de lectura


🫓 Pan de Avena y Yogur
Un pan rápido y nutritivo a la sartén — suave, dorado y perfecto para wraps o sándwiches. ¿Buscas un pan rápido y saludable que puedas...

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10 ago 20252 Min. de lectura


🌰 Pan de Tahini
Un pan rápido y esponjoso con intenso sabor a sésamo — ¡listo en solo 15 minutos! Si te encantan los sabores potentes y los ingredientes...

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10 ago 20252 Min. de lectura


🍞 Pan de Clara de Huevo y Linaza
Esponjoso, rico en proteínas y horneado en solo 10 minutos: ¡tu nuevo pan bajo en carbohidratos favorito! Si buscas un pan rápido, sin...

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10 ago 20252 Min. de lectura


🎃 Pan de Calabaza en Taza
Un pan de calabaza esponjoso y cálido, listo en minutos — directo de tu taza a tu corazón. Hay algo mágico en el aroma dulce y terroso...

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10 ago 20252 Min. de lectura


🍞 Torrijas Express
Una versión rápida y reconfortante de la tradicional torrija española — dorada, caliente y ligeramente endulzada. Las torrijas son un...

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10 ago 20252 Min. de lectura


Crepe de Proteína al Microondas
Un crepe suave y esponjoso hecho en solo 1 minuto — perfecto para rellenos dulces o salados. Este crepe es tu nuevo recurso cuando...

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10 ago 20252 Min. de lectura
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