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🍖 Tofu Marinato Stile Pancetta – Croccante & Affumicato

Un’alternativa vegetale al maiale, piena di gusto e con una consistenza irresistibile.
Un’alternativa vegetale al maiale, piena di gusto e con una consistenza irresistibile.

🧰 Strumenti da cucina

  • Friggitrice ad aria

  • Contenitore di vetro con coperchio


📝 Ingredienti

Per 2 porzioni

  • Tofu compatto: 400 g

  • Aglio in polvere: 1 cucchiaio

  • Cipolla in polvere: 1 cucchiaio

  • Paprika: 1 cucchiaio

  • Timo: 1 cucchiaino

  • Aroma affumicato o gusto pancetta: 3 cucchiaini

  • Salsa di soia: 2 cucchiai


👨‍🍳 Istruzioni

  • Congela e scongela il tofuCongela il blocco di tofu per 24 ore, poi lascialo scongelare completamente. Migliora la consistenza e la capacità di assorbire la marinatura.

  • Strizza e spezzaStrizza il tofu con le mani per rimuovere l’acqua. Rompilo in pezzi rustici.

  • Prepara la marinaturaIn una ciotola, mescola le spezie e la salsa di soia.

  • Marina il tofuMetti il tofu in un contenitore con la marinatura. Copri, agita bene e lascia riposare in frigo per 24 ore. Mescola ogni tanto.

  • CuociPreriscalda la friggitrice ad aria a 200 °C. Cuoci il tofu per 10–12 minuti fino a doratura.


🍽️ Idee per servire

  • Servi con purè, cereali o in piadine

  • Ottimo con salsa BBQ, senape o in panini

 
 
 

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