🥐 Palma Proteica di Pasta Sfoglia Fit

Uno snack veloce e ricco di proteine, con il fascino di una classica sfoglia dolce.

🛠 Utensili da cucina

• Microonde

🧾 Ingredienti

• 50 g di farina d’avena

• 5 g di cacao amaro

• 10 g di proteine in polvere

👨‍🍳 Preparazione

• In una ciotola, mescola la farina, le proteine, il cacao e 45 ml d’acqua. Dolcifica a piacere.

• Con le mani, forma un panetto e poi arrotolalo in un cilindro.

• Piega le estremità verso l’interno per ottenere la forma di una palma.

• Cuoci al microonde per 20 secondi per lato.

• Guarnisci con cioccolato fuso o crema di frutta secca.

💡 Perché ti piacerà

• ✔ Ricca di proteine

• ✔ Senza forno

• ✔ Forma simpatica e creativa