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🥞 Crepe Keto

Povera di carboidrati e cremosa – perfetta per dolce o salato!
Povera di carboidrati e cremosa – perfetta per dolce o salato!

🛠 Strumenti da cucina

  • Padella

  • Frullatore a immersione


🧾 Ingredienti

  • 30 g di farina d’avena

  • 120 ml di albumi

  • 1/2 cucchiaino di bicarbonato

  • 1/2 cucchiaino di aceto di mele

  • 1 cucchiaio di formaggio cremoso


👨‍🍳 Preparazione

  • Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola.

  • Frulla con un frullatore a immersione fino ad ottenere un composto omogeneo.

  • Scalda una padella leggermente unta a fuoco medio.

  • Versa il composto e stendilo per formare una crepe sottile.

  • Cuoci su entrambi i lati finché non è dorata, girandola con attenzione.

  • Servi calda con i tuoi topping preferiti.


💡 Perché ti piacerà

  • Basso contenuto di carboidrati, tanto gusto

  • Super veloce da preparare

  • Perfetta con ripieni dolci o salati

 
 
 

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