🌯 Burrito Vegano
- Healthy Swappers
- 1 ago
- Tempo di lettura: 1 min

🛠 Strumenti da cucina
Padella
Frullatore a immersione
🧾 Ingredienti
200 g di mix di verdure
100 g di albumi
50 g di farina di grano
1 spicchio d’aglio
👨🍳 Preparazione
Saltare il mix di verdure con spezie a piacere. Mettere da parte.
In una ciotola unire albumi, farina e aglio tritato.
Frullare con un frullatore a immersione fino a ottenere un composto omogeneo.
Scaldare una padella leggermente unta a fuoco medio.
Versare l’impasto formando una base rotonda.
Quando inizia a cuocere, aggiungere il mix di verdure al centro.
Ripiegare i lati verso l’interno e girare con delicatezza.
Una volta dorato e compatto, servire.
💡 Perché ti piacerà
100 % vegetale e saziante
Ricco di fibre e proteine
Personalizzabile con le tue verdure o salse preferite
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