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🥗 Arrosto Senza Tacchino

Un secondo piatto ricco di umami e proteine, preparato con ingredienti semplici e genuini.
Un secondo piatto ricco di umami e proteine, preparato con ingredienti semplici e genuini.

Questo arrosto dal colore acceso della barbabietola ricorda i classici arrosti delle feste, con una consistenza tenera e un sapore affumicato irresistibile. Ideale per cene speciali o pasti quotidiani.


🛠 Strumenti da cucina

  • Frullatore o robot da cucina

  • Pentola

  • Misurini

  • Ciotola

  • Teglia

  • Carta da forno


📋 Ingredienti

Per 2–4 porzioni

  • Riso cotto: 1 tazza

  • Spicchio d’aglio: 1

  • Barbabietola (cruda o cotta): 1/2

  • Paprika: 1 cucchiaino

  • Aroma affumicato: 1/2 cucchiaino

  • Dado vegetale sbriciolato: 2 cucchiai

  • Amido di manioca (o tapioca): 3 cucchiai

  • Amido di mais: 2 cucchiai

  • Olio d’oliva: 1 cucchiaio (opzionale)

  • Sale: a piacere

  • Acqua: quanto basta


👨‍🍳 Istruzioni

  • Cuoci il risoCuoci 1 tazza di riso in 1½ tazze d’acqua a fuoco medio-basso finché diventa morbido e appiccicoso.

  • Prepara la baseFrulla il riso cotto con aglio, barbabietola, paprika, aroma affumicato, dado vegetale, olio, sale e un po’ d’acqua fino a ottenere una crema omogenea.

  • Aggiungi gli amidiSciogli l’amido di manioca e l’amido di mais in 1/2 tazza d’acqua. Aggiungili alla crema e frulla di nuovo.

  • Prepara la tegliaRivesti una teglia con carta da forno leggermente unta. Versa il composto e livella.

  • InfornaCuoci in forno a 180ºC per 12 minuti, finché la superficie sarà soda e leggermente dorata.


🍽 Idee per servire

  • Taglia a fette e servi con salsa gravy vegana o marmellata di mirtilli

  • Aggiungi verdure arrosto per un piatto festivo

  • Usa gli avanzi per panini o wrap


💡 Perché ti piacerà

  • Proteico e senza glutine

  • Ricco di sapore e consistenza

  • Perfetto per pranzi festivi o cene semplici

 
 
 

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