🥪 Sanduíche com Sabor a Peixe
- Healthy Swappers
- 6 de ago.
- 1 min de leitura

Esta sanduíche combina aioli vegana de alho, pasta de feijão fumado e pickles picantes — uma versão sem peixe de um clássico reconfortante.
🛠 Utensílios de cozinha
Varinha mágica
Tigelas
Frigideira
Espátula ou colher
📋 Ingredientes
Para 2 pessoas
Pão: 2 fatias
Leite vegetal: 1/2 chávena
Azeite: 1 chávena
Alho: 1 dente
Limão (sumo): 1 unidade
Miso: 1 colher de chá
Tempero com sabor a peixe: 2 colheres de sopa
Feijão branco cozido: 1 chávena
Pimento vermelho (picado): 1/2 unidade
Pickles (picados): 5 unidades
👨🍳 Instruções
Fazer o aioli veganoMistura o leite vegetal, sumo de limão, azeite, alho, miso e uma pitada de sal até obteres um creme espesso.
Preparar o recheioEsmaga o feijão com os pickles e o pimento vermelho até virar uma pasta.
Tostar o pãoAquece um fio de azeite na frigideira e tosta as fatias de pão até ficarem douradas.
Montar a sanduícheBarra uma fatia com o aioli, adiciona o recheio de feijão, mais aioli por cima e cobre com a outra fatia.
🍽 Sugestões de acompanhamento
Acompanha com salada verde ou legumes assados
Serve com batatas fritas ou um pickle inteiro
Corta em triângulos para servir em festas
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