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🧀 Queijo Ralado de Girassol e Linhaça

Sabor de noz, nutritivo e ótimo para saladas ou massas.
Sabor de noz, nutritivo e ótimo para saladas ou massas.

🧵 Utensílios de cozinha

  • Mixer de mão


Ingredientes

  • 10 colheres de sopa de sementes de girassol

  • 2 colheres de sopa de levedura nutricional

  • 2 colheres de sopa de sementes de linhaça

  • 2 colheres de sopa de sementes de gergelim

  • 1/2 colher de chá de cúrcuma

  • Sal e pimenta a gosto


✍️ Modo de preparo

  1. Triture bem todas as sementes até formar um pó fino.

  2. Misture com os temperos, sal e pimenta. Bata novamente, se necessário.

  3. Armazene em um pote com tampa.


✔ Rico em ômega-3 e proteínas vegetais

✔ Sem necessidade de cozimento

✔ Substituto vegano perfeito para queijo ralado

 
 
 

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