🧀 Queijo cremoso de sementes de girassol
- Healthy Swappers

- 9 de jul.
- 1 min de leitura

🛠 Utensílios de cozinha
Panela
Mixer de mão
🧾 Ingredientes
Sementes de girassol: 1 xícara
Leite vegetal: ½ xícara
Vinagre de maçã: 1 colher de chá
Levedura nutricional: 2 colheres de sopa
Alho: 1 dente
Amido de milho: 1 colher de sopa
Suco de limão: 2 colheres de sopa
Sal a gosto
Temperos a gosto (sugestão: orégano)
👨🍳 Instruções
Deixe as sementes de girassol de molho em bastante água por 4 horas.
Bata com os demais ingredientes, sal e temperos.
Processe até obter uma textura cremosa e homogênea.
Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, mexendo sempre.
Coloque em um recipiente untado e deixe descansar em temperatura ambiente.
Leve à geladeira por algumas horas e depois desenforme.
Se quiser, salpique mais temperos por cima.
💡 Por que você vai adorar
✔ Fácil de espalhar e cheio de sabor
✔ Alternativa sem nozes aos queijos de caju
✔ Rico em proteínas e gorduras boas









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