🐟 “Peixe” Frito Vegano
- Healthy Swappers
- 6 de ago.
- 1 min de leitura

Uma versão vegetal do clássico peixe frito — crocante por fora, macio por dentro, e totalmente delicioso.Os cogumelos trazem textura, e o tempero marinho dá o sabor. Fica incrível com umas gotas de limão.
🛠 Utensílios de cozinha
Frigideira
📋 Ingredientes
Serve 2 pessoas
1/2 chávena de cogumelos (cortados em tiras)
2 colheres de sopa de farinha integral
1 colher de chá de amido de milho
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de sopa de alho em pó
1 colher de chá de sal preto (kala namak)
1 colher de sopa de tempero com sabor a peixe (vegano)
Água, quanto baste
Óleo para fritar
Sumo de limão para servir
👨🍳 Instruções
Numa taça, mistura a farinha, o amido, o fermento, o alho, o sal preto e o tempero marinho. Junta água aos poucos até formar uma massa espessa.
Passa as tiras de cogumelo pela massa, cobrindo bem.
Frita em óleo quente numa frigideira até dourar e ficar crocante. Escorre sobre papel absorvente.
Regue com sumo de limão antes de servir.
🍽 Sugestões para servir
Com maionese de alho ou molho tártaro vegano
Em tacos ou bowls com arroz
Com salada de algas ou batatas fritas
💡 Por que vais adorar
Crocante e cheio de sabor marinho
Sem ingredientes difíceis ou ferramentas especiais
Ideal como entrada, snack ou prato principal
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