☕ Mugcake de Maçã
- Healthy Swappers

- 4 de ago.
- 1 min de leitura

Este mugcake de maçã é perfeito para matar aquela vontade de doce. Fofinho, húmido e naturalmente frutado. Ótimo para manhãs agitadas ou sobremesas de última hora.
🛠 Utensílios de cozinha
Varinha mágica
Micro-ondas
📋 Ingredientes (rende 1 mugcake)
Maçã: 1 unidade
Ovo biológico: 1 unidade
👨🍳 Instruções
Preparar a mistura: Corte a maçã em pedaços grandes e coloque numa taça. Junte o ovo e mexa. Opcional: adicione canela e adoçante a gosto.
Triture: Use a varinha mágica até obter uma mistura lisa.
Micro-ondas: Unte ligeiramente uma caneca com óleo de coco. Verta a mistura. Cozinhe no micro-ondas em potência baixa por 3 minutos.
Deixe repousar: Espere arrefecer um pouco antes de servir.
💡 Porque vai adorar
Feito com fruta inteira e ovo
Sem farinhas refinadas
Pronto em menos de 5 minutos









Comentários