🥘 Molho Vegano de “Cordeiro”
- Healthy Swappers

- 6 de ago.
- 1 min de leitura

Um molho reconfortante feito com tiras de soja, especiarias e uma pasta deliciosa de alho, amêndoas e pão. Sirva com arroz, cuscuz ou purê de batatas.
🛠 Utensílios de cozinha
Frigideira
Panela
Pilão (ou liquidificador)
Peneira
📋 Ingredientes
Rende 3–4 porções
Pedaços de soja texturizada: 100 g
Cebola: 1/2 unidade, picada
Folhas de louro: 2
Alho: 2 dentes
Amêndoas: 1/2 xícara
Pão: 1 fatia
Páprica: 2 colheres de chá
Vinho tinto: 125 ml
Tempero sabor cordeiro (vegano): 25 g
Azeite de oliva: o necessário
Sal: a gosto
👨🍳 Instruções
Ferva a sojaFerva a soja com 1 litro de água e o tempero por 10 minutos. Coe e reserve tanto a soja quanto o caldo.
Doure a sojaDoure a soja em azeite até ficar levemente crocante. Reserve.
Faça a pastaNa mesma frigideira, doure o alho, as amêndoas e o pão. Amasse tudo com um pilão até formar uma pasta.
Refogue a cebolaNa mesma frigideira, refogue a cebola com as folhas de louro até ficar macia.
Misture os ingredientesAdicione a soja e a páprica, mexendo rapidamente.
Cozinhe com vinho e caldoAdicione o caldo reservado e o vinho. Cozinhe até o líquido reduzir.
Finalize com a pastaMisture a pasta de alho, amêndoa e pão. Cozinhe por mais 2 minutos.
🍽 Sugestões para servir
Sirva sobre purê de batatas
Acompanhe com arroz ou cuscuz
Coma com pão rústico para aproveitar o molho
💡 Por que você vai amar
Sabor tradicional em versão vegana
Textura rica e saborosa
Ótimo para jantares ou marmitas









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