🍝 Massa Alfredo
- Healthy Swappers

- 24 de jul.
- 1 min de leitura

🛠 Utensílios
Varinha mágica
Frigideira
Panela
🧾 Ingredientes
200 g de tofu
2 colheres de sopa de farinha de milho
4 colheres de sopa de levedura nutricional
1 colher de chá de alho em pó
400 ml de leite vegetal
3 dentes de alho
250 g de massa
👨🍳 Modo de preparo
Bate no liquidificador o tofu, farinha, leite vegetal, levedura, alho em pó e sal.
Refoga os dentes de alho picados numa frigideira com azeite.
Junta a mistura batida e mexe até engrossar.
Cozinha a massa conforme a embalagem, escorre e mistura com o molho.
Serve de imediato.
💡 Por que você vai amar
Molho cremoso sem laticínios
Rica em proteína vegetal
Ideal para matar a fome com conforto









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