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🌯 Gyros

Gyros caseiros com tofu marinado e molho refrescante de pepino, enrolados em pão macio.
Gyros caseiros com tofu marinado e molho refrescante de pepino, enrolados em pão macio.

🛠 Utensílios

  • Frigideira

  • Forno

  • Mixer


🧾 Ingredientes

  • 90 g de farinha de trigo

  • 385 g de iogurte de soja

  • 1 colher de chá de fermento seco

  • 200 g de tofu

  • 1/4 de cebola

  • 1 colher de sopa de molho de soja

  • 1 colher de sopa de xarope de agave

  • 1 colher de chá de páprica

  • 1 colher de sopa de alho em pó

  • 1/2 pepino

  • 1 colher de chá de suco de limão

  • 1/2 tomate

  • 1 colher de chá de azeite

  • Sal e alface a gosto


👨‍🍳 Modo de preparo

  1. Misture a farinha com 60 ml de iogurte, o fermento e uma pitada de sal.

  2. Amasse por 2 minutos, forme uma bola e deixe crescer coberta.

  3. Divida e asse em frigideira até dourar.

  4. Misture o tofu com 120 ml de iogurte, cebola, molho de soja, agave, páprica e alho.

  5. Leve ao forno ou air fryer a 180 °C por 15 minutos.

  6. Para o molho, bata 200 ml de iogurte com pepino ralado, alho, limão, azeite e sal.

  7. Monte com pão, molho, tomate, alface e tofu.

  8. Enrole e sirva.


💡 Por que você vai amar

  • Rico em proteínas e sem laticínios

  • Refrescante e saboroso

  • Perfeito para dividir ou para uma refeição rápida

 
 
 

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