🥟 Empanadas de Tofu
- Healthy Swappers

- 24 de jul.
- 1 min de leitura

🛠 Utensílios
Frigideira
Forno
🧾 Ingredientes
12 discos de massa para empanadas
300 g de tofu
2 cebolas
1/2 pimentão vermelho
1 cenoura
2 dentes de alho
2 colheres de sopa de vinho branco
1 colher de chá de páprica
1 colher de chá de curry
👨🍳 Modo de preparo
Pique a cebola, cenoura, pimentão e alho. Refogue tudo em uma frigideira com um pouco de óleo.
Corte o tofu em pedacinhos e adicione à frigideira.
Junte os temperos, vinho, sal e pimenta. Misture bem.
Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos, mexendo de vez em quando.
Retire do fogo e deixe descansar por 15 minutos.
Recheie os discos de massa e feche bem as bordas.
Asse a 180°C por 10 minutos ou até dourar.
💡 Por que você vai amar
Crocantes por fora, saborosas por dentro
Ótimas como lanche ou prato principal
Podem ser congeladas









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