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🥥 Bolinhas de Coco

Sem forno, com cobertura crocante de chocolate e cheias de proteína.
Sem forno, com cobertura crocante de chocolate e cheias de proteína.

🛠 Utensílios

  • Varinha mágica


🧾 Ingredientes

  • 80 g de coco ralado

  • 1 colher de sopa de óleo de coco

  • 150 g de chocolate

  • 60 g de proteína em pó

  • 150 g de chocolate (para cobertura)


👨‍🍳 Modo de preparo

  • Misture a proteína em pó com 60 ml de água até obter uma massa lisa.

  • Adicione o coco ralado e o óleo de coco. Misture até formar uma massa firme.

  • Molde bolinhas com as mãos molhadas e coloque numa bandeja.

  • Derreta o chocolate com o óleo de coco no micro-ondas em intervalos de 15 segundos.

  • Mergulhe cada bolinha no chocolate derretido.

  • Leve ao frigorífico por pelo menos 3 horas antes de servir.


💡 Por que você vai amar

  • Não precisa de forno

  • Combinação irresistível de coco e chocolate

  • Rica em proteína e perfeita para petiscar

 
 
 

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