🍪 Bolachas Sem Farinha

Rápidas, ricas em proteína e sem farinha nenhuma!

🛠 Utensílios de cozinha

• Micro-ondas

🧾 Ingredientes

• 40 g de proteína em pó

• 10 g de manteiga de frutos secos

• 1 colher de chá de pepitas de chocolate

👨‍🍳 Instruções

• Misture todos os ingredientes com 20 ml de água num recipiente.

• Modele bolinhas e achate-as com papel vegetal ou num prato untado.

• Leve ao micro-ondas por 2 minutos.

• Deixe arrefecer à temperatura ambiente.

💡 Por que vai adorar

• Sem farinha e sem glúten

• Prontas em menos de 5 minutos

• Ricas em proteína com um toque de chocolate