🍓 Glacettes à la Fraise
- Healthy Swappers

- 15 juil.
- 1 min de lecture

Ces petites glaces à la fraise sont parfaites pour une pause fraîcheur ou un dessert léger à tout moment. Préparées avec des fraises fraîches, des dattes naturellement sucrées et du lait végétal onctueux, elles sont fruitées, rafraîchissantes et très faciles à conserver au congélateur.
Ustensiles de cuisine
Mixeur plongeant
Moules à glace
Ingrédients
125 g de fraises (fraîches ou décongelées)
200 g de lait végétal (avoine, amande ou soja)
30 g de dattes déshydratées (trempées si besoin pour faciliter le mixage)
Préparation
Mixer les ingrédients : Mixer les fraises, le lait végétal et les dattes jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
Verser dans les moules : Répartir la préparation dans des moules à glace. Si besoin, insérer des bâtonnets.
Congeler : Mettre les moules au congélateur pendant au moins 4 heures ou jusqu’à ce que les glaces soient bien prises.
Idées de présentation
Tremper la pointe dans du chocolat noir fondu
Rouler dans des éclats de noix ou de noix de coco râpée
Servir avec quelques feuilles de menthe fraîche
Conservation
À conserver au congélateur dans les moules ou dans un récipient hermétique pendant 1 semaine.
Ces glaces miniatures à la fraise sont une façon saine et gourmande de savourer les fruits – idéales pour les enfants comme pour les adultes !









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