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🥕 Gâteau à la Carotte au Micro-ondes

Moelleux, croquant et naturellement sucré
Moelleux, croquant et naturellement sucré

Un gâteau à la carotte sain et tendre, prêt en quelques minutes grâce au micro-ondes. Parfait pour un dessert rapide plein de saveurs et de textures.


đź›  Ustensiles

  • Mixeur plongeant

  • Micro-ondes


📋 Ingrédients (pour 2 à 4 personnes)

  • Farine d’avoine : 100 g

  • Farine d’amande : 30 g

  • Érythritol : au goĂ»t

  • Levure chimique : 10 g

  • Huile d’olive : 25 ml

  • Yaourt nature : 125 ml

  • Ĺ’ufs bio : 2 unitĂ©s

  • Noix hachĂ©es : 30 g

  • Carotte râpĂ©e : 150 g


👨‍🍳 Préparation

  • PrĂ©parer la carotte : Râper ou mixer finement la carotte, puis rĂ©server.

  • Mixer la pâte : Ajouter tous les autres ingrĂ©dients et mixer jusqu’à obtention d’un mĂ©lange homogène.

  • Cuisson au micro-ondes : Verser la pâte dans un moule adaptĂ© et cuire 6 minutes.

  • Laisser refroidir : Laisser reposer Ă  tempĂ©rature ambiante avant de servir. DĂ©corer selon vos envies.


🍽 Suggestions de service

  • Servir avec un glaçage au fromage vĂ©gĂ©tal

  • Saupoudrer de noix ou de noix de coco râpĂ©e

  • Ajouter de la cannelle et un filet de sirop d’érable


💡 Pourquoi vous allez l’adorer

  • Rapide Ă  prĂ©parer dans un seul rĂ©cipient

  • Aucun four nĂ©cessaire

  • SucrĂ© Ă  l’érythritol – moins de glucides

  • Moelleux et plein de texture grâce aux carottes et aux noix

 
 
 

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