🧀 Fromage de Soja
- Healthy Swappers

- 8 juil.
- 1 min de lecture

🛠 Ustensiles de cuisine
Casserole
Mixeur plongeant
🧾 Ingrédients
Lait de soja : 1 tasse
Levure nutritionnelle : 3 cuillères à soupe
Fécule de maïs : 2 cuillères à soupe
Huile végétale : 3 cuillères à soupe
Eau : ½ tasse
Sel selon le goût
Épices au choix
👨🍳 Préparation
Faire cuire les graines de soja dans une casserole d'eau jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres.
Égoutter et mixer avec la levure, l'huile, l'eau et le sel jusqu'à obtention d'une texture lisse.
Verser la préparation dans une casserole et cuire à feu moyen en remuant jusqu'à épaississement.
Ajouter les épices et mélanger.
Huiler légèrement un moule et y verser le mélange.
Laisser refroidir à température ambiante puis réfrigérer pendant au moins 1 heure.
💡 Pourquoi vous allez l’adorer
✔ Riche en protéines et sans produits laitiers
✔ Parfait à faire fondre ou à tartiner
✔ Personnalisable avec vos épices préférées









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