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🍌 Mugcake à la Banane

Tout chaud, tout moelleux, prêt en un clin d’œil !
Tout chaud, tout moelleux, prêt en un clin d’œil !

Ustensiles

  • Micro-ondes

  • Mixeur ou fourchette


Ingrédients

  • 25 g de farine d’avoine

  • 15 g de purĂ©e d’olĂ©agineux

  • 1 banane bien mĂ»re

  • 3 g de levure chimique

  • 50 ml de lait (animal ou vĂ©gĂ©tal)


Préparation

  1. Mixer ou écraser tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse.

  2. Verser dans une tasse graissée. Ajouter pépites, fruits secs ou noix si souhaité.

  3. Cuire 1 Ă  2 minutes au micro-ondes. Laisser reposer.


Idées pour servir

  • Avec une cuillerĂ©e de purĂ©e de noisette ou de yaourt.

  • Saupoudrer de cannelle ou de fèves de cacao.

  • Ajouter un peu de confiture.

 
 
 

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