🍣 Sushi Vegano – Fresco, Sabroso y Fácil de Enrollar
- Healthy Swappers
- 6 ago
- 2 Min. de lectura

Prepara un sushi delicioso sin pescado, con arroz sazonado y relleno cremoso de aguacate y tomate. Es rápido, refrescante y perfecto para la lonchera o como aperitivo.
🛠 Utensilios de cocina
Cazo
Bol
Cuchillo afilado
Cuchara o paleta para arroz
Papel de hornear o esterilla para sushi (opcional)
📋 Ingredientes
Para 2 personas
Alga nori: 2 hojas
Arroz para sushi: 1 taza
Sriracha: 2 cucharadas
Aguacate: 1 unidad, en cubos
Tomate: 1 unidad, en cubos
Semillas de sésamo: 2 cucharadas
Opcional: 1 cucharada de azúcar, sal, 1/4 taza de vinagre de arroz o agua con condimentos
👨🍳 Instrucciones
Cocina el arrozLava bien el arroz y cocínalo con 1¼ tazas de agua, una pizca de sal y 1 cucharada de azúcar. Cuando esté listo, añade vinagre de arroz (o un poco más de agua sazonada) y deja enfriar.
Prepara el rellenoEn un bol, mezcla el aguacate y el tomate en cubos. Puedes añadir pepinillos o alcaparras si lo deseas. Agrega una cucharada de sriracha y mezcla con cuidado.
Arma el sushiColoca una hoja de papel de hornear o usa una esterilla. Pon encima una hoja de alga nori y extiende una capa fina de arroz enfriado de forma uniforme.
Añade el rellenoColoca una tira del relleno en el centro del arroz. Enrolla el sushi con firmeza, usando el papel o la esterilla como guía.
Corta y sirveCorta en rodajas de 2 cm con un cuchillo afilado. Espolvorea con semillas de sésamo y acompaña con salsa de soja.
🍽 Sugerencias para servir
Acompaña con wasabi, jengibre encurtido o más sriracha
Agrega pepino o mango para más color y textura
Sirve con sopa miso para una comida completa
💡 Por qué te encantará
No necesitas esterilla – se puede enrollar con papel de hornear
Fresco, colorido y lleno de nutrientes
Personalizable con tus vegetales favoritos
Sin pescado, pero con todo el sabor
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