🧀 Queso Rallado de Girasol y Lino

A nuez, sabroso y perfecto para ensaladas o pastas.

🧵 Utensilios de cocina

• Batidora de mano

Ingredientes

• 10 cucharadas de semillas de girasol

• 2 cucharadas de levadura nutricional

• 2 cucharadas de semillas de lino

• 2 cucharadas de semillas de sésamo

• 1/2 cucharadita de cúrcuma

• Sal y pimienta al gusto

✍️ Instrucciones

1. Tritura todas las semillas en la batidora o procesador hasta obtener un polvo fino.

2. Mezcla con las especias, sal y pimienta. Si es necesario, vuelve a procesar.

3. Guarda la mezcla en un recipiente con tapa.

   
   

✔ Rico en omega-3 y proteínas vegetales

✔ No requiere cocción

✔ Alternativa perfecta al queso rallado tradicional