🍄 Paté de Champiñones
- Healthy Swappers

- 8 jul
- 1 Min. de lectura

Una crema salada con sabor terroso, hecha con champiñones salteados y hierbas. Ideal para untar en pan, acompañar con crackers o como guarnición junto a verduras asadas.
🧵 Utensilios de cocina
Batidora de mano
Sartén
Ingredientes
3 dientes de ajo
1 cebolla
10 champiñones medianos
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de orégano seco
2 cucharadas de harina de almendra
3 g de agar-agar
60 ml de aceite de oliva (aprox. 1/4 taza)
120 ml de agua (aprox. 1/2 taza)
Sal y pimienta al gusto
✍️ Instrucciones
Sofreír los aromáticos: En una sartén con un poco de aceite de oliva, dora ligeramente los dientes de ajo.
Cocinar cebolla y champiñones: Añade la cebolla picada y cocina hasta que esté translúcida. Incorpora los champiñones en láminas y cocina hasta que estén tiernos.
Añadir especias: Agrega el pimentón, el orégano, un poco de pimienta y, si deseas, un toque de sabor ahumado. Cocina 2 minutos más.
Triturar: Pasa todo al vaso de la batidora. Añade la harina de almendra, el aceite de oliva, el agua y el agar-agar. Tritura hasta obtener una mezcla homogénea.
Cocinar a fuego lento: Vuelve a poner la mezcla en la sartén y cocina a fuego bajo, removiendo constantemente, durante unos 3 minutos.
Enfriar y guardar: Deja enfriar completamente antes de pasar a un recipiente con tapa. Conservar en la nevera.
Perfecto para untar, mojar o enriquecer platos salados. 🍞🌿









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