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🍫 Crepe de Chocolate Sin Harina

Ligera, rica y con alto contenido proteico—ideal como capricho saludable o base de postre elegante.
Ligera, rica y con alto contenido proteico—ideal como capricho saludable o base de postre elegante.

🛠 Utensilios de cocina

  • Sartén


🧾 Ingredientes

  • 40 ml de leche

  • 1 huevo

  • 60 ml de claras de huevo

  • 5 g de cacao en polvo


👨‍🍳 Instrucciones

  • En un bol, bate la leche, el huevo, el cacao y el endulzante hasta que esté homogéneo.

  • Añade las claras y mezcla bien.

  • Calienta una sartén antiadherente a fuego medio.

  • Vierte la mezcla y gira la sartén para cubrir la base.

  • Cocina 1–2 minutos por cada lado, hasta que esté firme y fácil de voltear.

  • Deja enfriar un poco y sirve sola o con crema de frutos secos o chocolate derretido.


💡 Por qué te encantará

  • ✔ Sabor intenso a chocolate sin harina

  • ✔ Rica en proteínas y baja en carbohidratos

  • ✔ Lista en minutos

 
 
 

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