top of page

Vegane Mayo

Eine cremige, eifreie Alternative zur klassischen Mayonnaise – in wenigen Minuten fertig
Eine cremige, eifreie Alternative zur klassischen Mayonnaise – in wenigen Minuten fertig

Diese vegane Mayo ist samtig, leicht säuerlich und super vielseitig. Mit nur drei Zutaten lässt sie sich in unter 5 Minuten zubereiten und eignet sich als Brotaufstrich, Dip oder Basis für Dressings.


Küchenutensilien

  • Stabmixer

  • Hohes Mixgefäß


Zutaten

  • 120 ml ungesüßte Sojamilch oder andere Pflanzenmilch

  • 240 ml Sonnenblumenöl

  • 1 EL Apfelessig oder Weißweinessig

  • Prise Salz


Zubereitung

  1. Grundlage mixen: Sojamilch und Öl in ein hohes Gefäß geben und kurz ruhen lassen.

  2. Langsam mixen: Stabmixer auf den Boden setzen und bei niedriger Stufe starten.

  3. Emulgieren: Wenn die Mischung andickt, den Mixer langsam auf- und abbewegen.

  4. Abschmecken: Essig und Salz hinzufügen, noch kurz mixen. Abschmecken.


Serviervorschläge

  • Auf Sandwiches oder Wraps

  • Als Basis für vegane Aioli oder Remoulade

  • Mit Kräutern oder Knoblauch als Dip

  • In Kartoffel- oder Krautsalat


Haltbarkeit

Bis zu 1 Woche im Kühlschrank. Vor Gebrauch umrühren.

 
 
 

Kommentare

Mit 0 von 5 Sternen bewertet.
Noch keine Ratings

Rating hinzufügen
75.jpg
1 - PORTADA imagen-fondo-sign-in-up.png

Download the app!

google-play.png
appstore.png
portuguese healthy swappers
spain healthy swappers
FRENCH.jpg
british_american_flag.jpg
GERMAN.bmp
bottom of page