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🍆 Überbackene Auberginen

Cremig, käsig und zart—ein einfaches Mikrowellen-Gericht!
Cremig, käsig und zart—ein einfaches Mikrowellen-Gericht!

🛠 Küchenutensilien

  • Mikrowelle


🧾 Zutaten

  • 2 Auberginen

  • 1/2 Dose gebratene Tomatensauce

  • 3 EL Schlagsahne

  • 100 g Frischkäse


👨‍🍳 Zubereitung

  • Die Enden der Auberginen abschneiden und längs halbieren.

  • Flache Schnitte ins Fruchtfleisch machen, damit sie mehr Geschmack aufnehmen.

  • In ein mikrowellengeeignetes Gefäß legen, salzen, pfeffern und etwas Öl darüberträufeln.

  • 7 Minuten in der Mikrowelle garen.

  • Herausnehmen und mit Tomatensauce, Sahne und geriebenem Käse bedecken.

  • Weitere 2 Minuten in der Mikrowelle garen.

  • Vor dem Servieren ruhen lassen—Vorsicht, heißes Gefäß!


💡 Warum du es lieben wirst

  • Schnell und wohltuend

  • Schön käsig

  • Perfekt als leichtes Hauptgericht oder Beilage

 
 
 

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