💪 Proteinriegel „Magnum Fit“
- Healthy Swappers

- 15. Juli
- 1 Min. Lesezeit
Die eiweißreiche Eis-Alternative mit gutem Gewissen!
Inspiriert vom klassischen Magnum, aber für sportliche Ziele konzipiert: Dieses Magnum Fit ist cremig, mit Schokolade überzogen und perfekt für den bewussten Genuss nach dem Training oder als leichte Nachspeise.
Küchenutensilien
Stabmixer
Eisformen für Riegel (oder gefriergeeignete Behälter)
Gefrierschrank
Zutaten
400 ml Milch (auch pflanzlich möglich)
35 g Proteinpulver (am besten Vanille oder Schokolade)
1 EL Xanthan
30 g Schokolade (geschmolzen, zum Überziehen)
Zubereitung
Basis mixen: Milch, Proteinpulver und Xanthan in einem Mixer glatt pürieren.
Eis formen: In die Riegelformen füllen und leicht klopfen, um Luftblasen zu entfernen.
Einfrieren: Mindestens 4 Stunden gefrieren lassen, bis sie fest sind.
Überziehen: Die Riegel aus der Form nehmen und in geschmolzene Schokolade tauchen oder damit überziehen. Die Schokolade härtet sofort aus.
Serviervorschläge
Direkt aus dem Gefrierschrank genießen
Optional mit Nüssen oder Meersalz bestreuen
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter oder einzeln verpackt im Gefrierfach bis zu 1 Woche aufbewahren.
Diese proteinreiche Variante des Klassikers bietet vollen Geschmack—und unterstützt gleichzeitig deine Fitnessziele.









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