🥗 Pasta mit Gemüse
- Healthy Swappers

- 21. Juli 2025
- 1 Min. Lesezeit

🛠 Küchenutensilien
Topf
Pfanne
🧾 Zutaten
80 g Pasta
4 Knoblauchzehen
1/4 Zwiebel
1/2 rote Paprika
2 Esslöffel Käsegewürz
👨🍳 Zubereitung
Die Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen.
Währenddessen etwas Olivenöl in einer Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen.
Den Knoblauch in Scheiben schneiden und goldbraun anbraten.
Zwiebel und Paprika klein schneiden, dazugeben und etwa 10 Minuten weich garen.
Mit Salz und optional Oregano würzen.
Hitze reduzieren, gekochte Pasta und etwas Kochwasser hinzufügen.
Käsegewürz unterrühren und alles gut vermengen.
Noch eine Minute köcheln lassen und warm servieren.
💡 Warum du es lieben wirst
Voll mit frischem Gemüse
Herzhaft und dennoch leicht
Lässt sich leicht mit Kräutern oder Proteinen anpassen









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