🍵 Matcha-Joghurt-Creme
- Healthy Swappers

- 9. Juli
- 1 Min. Lesezeit

Wenn du Matcha und cremige Texturen liebst, wirst du diese Creme lieben. Säuerlich, süß und mit dem erdigen Aroma von Matcha – ideal zum Aufstreichen, als Dip oder im Porridge. Pflanzlich und voller Probiotika dank Sojajoghurt.
🛠 Küchenutensilien
Mulltuch oder Nussmilchbeutel
Schüssel oder Sieb zum Abtropfen
🧾 Zutaten
Ungesüßter Sojajoghurt: 250 ml
Nussmus (z. B. Mandel oder Cashew): 1 Esslöffel
Agavensirup (oder Ahornsirup): 1 Esslöffel
Matcha-Pulver (Kochqualität): 1 Esslöffel
👨🍳 Zubereitung
Joghurt abtropfen: Sojajoghurt in ein Tuch oder Beutel geben und über eine Schüssel hängen. Über Nacht im Kühlschrank abtropfen lassen (ca. 8 Stunden).
Konsistenz prüfen: Am Morgen Joghurt auspressen und in eine Schüssel geben.
Aromatisieren: Nussmus, Sirup und Matcha hinzufügen und gut verrühren, bis eine glatte Creme entsteht.
Kühlen: In ein luftdichtes Gefäß füllen und bis zur Verwendung kalt stellen.
💡 Serviervorschläge
✔ Auf Toast mit Bananenscheiben
✔ Als Füllung für Crêpes oder Pfannkuchen
✔ In Müslischalen oder Joghurtgläsern
✔ Zu Reiswaffeln als Snack
📦 Aufbewahrung
Im Kühlschrank 4–5 Tage haltbar.









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