🧀 Blumenkohlkäse (Vegan)
- Healthy Swappers

- 8. Juli 2025
- 1 Min. Lesezeit

đź§µ KĂĽchenutensilien
Stabmixer
Kochtopf
Zutaten
1/2 Blumenkohl
8 EL Maisstärke
6 EL Nährhefe
Salz und GewĂĽrze nach Geschmack
✍️ Zubereitung
Blumenkohl in reichlich Wasser weich kochen.
In den Mixer geben, zusammen mit Maisstärke, Nährhefe, Salz und Gewürzen.
Zu einer homogenen Masse mixen.
Einen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Die Mischung hineingeben und unter ständigem Rühren eindicken lassen.
Eine Form mit Backpapier auslegen.
Mischung hineingieĂźen, abkĂĽhlen lassen und dann 6 Stunden kĂĽhlen.
âś” Kohlenhydratarm
âś” Ohne Milchprodukte
âś” Zum Streichen, Schneiden oder Schmelzen









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