☕ Apfel-Mugcake

Einfach, warm und in wenigen Minuten fertig

Dieser Apfel-Mugcake ist perfekt gegen den kleinen Heißhunger – saftig, fluffig und natürlich fruchtig. Ideal für stressige Morgen oder spontane Desserts.

🛠 Küchenutensilien

• Stabmixer

• Mikrowelle

📋 Zutaten (für 1 Mugcake)

• Apfel: 1 Stück

• Bio-Ei: 1 Stück

👨‍🍳 Zubereitung

• Mischung vorbereiten: Apfel grob schneiden und in eine Schüssel geben. Ei hinzufügen und umrühren. Optional: Zimt und ein Süßungsmittel deiner Wahl hinzufügen.

• Pürieren: Mit dem Stabmixer glatt mixen.

• Mikrowelle: Eine Tasse leicht mit Kokosöl einfetten. Mischung hineingeben. Bei niedriger Leistung 3 Minuten in die Mikrowelle stellen.

• Ruhen lassen: Kurz abkühlen lassen und servieren.

💡 Warum du es lieben wirst

• Mit frischem Obst und Ei

• Ohne raffiniertes Mehl

• In weniger als 5 Minuten fertig