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Volcán a la taza
Utensilios
Batidora minipimer
Microondas
Ingredientes
Plátano:
Claras de huevo:
Leche:
Avena en copos sin gluten:
Cacao en polvo:
Chía:
Canela:
Instrucciones
1. En un recipiente, pon todos los ingredientes.
2. Con ayuda de la batidora minipimer, mezcla muy bien.
3. Vierte la mezcla en dos tazas, llénalas únicamente hasta la mitad.
4. Lleva al microondas durante 1 minuto cada una.
5. Retira del microondas durante 10 segundos y vuelve a meterla por un minuto y medio más.
6. En caso de ser necesario, llévala 30 segundos más.
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