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Programa de bienestar para empresas

Gesunde Ernährung
Healthy food
Comida sana
Nourriture saine
Cibo sano
Gezond voedsel
Comida saudável
Menjar saludable
Sunn mat
Nyttig mat

Healthy food and healthy swappers

Ensalada agridulce

Utensilios

Ingredientes

Tomate cherry:
Quinoa cocida:
Espinacas:
Cebolla:
Hummus:
Mango:

Instrucciones

1. Corta la cebolla y el mango en cubitos.
2. Corta cada tomate cherry en 4 partes.
3. Corta la espinacas en tiras.
4. En un bol o plato pon todos los ingredientes, acomodados de la forma que más te guste.
5. Agrega aderezo o toppings a tu gusto.

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