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Bizcocho protéico individual
Utensilios
Microondas
Ingredientes
Harina de avena:
Proteína en polvo:
Cacao en polvo:
Naranja:
Yogur lácteo:
Instrucciones
1. En un recipiente mezcla el yogur y la ralladura de la naranja.
2. Integra a la mezcla la harina y la proteína vegetal hasta obtener una masa homogenea y cremosa. Puedes añadir el endulzante de tu preferencia.
3. Vierte todo en un recipiente apto para microondas (engrasado con mantequilla).
4. Llévalo al microondas por 1 minuto o hasta que lo veas hecho.
5 Deja reposar a temperatura ambiente.
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