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Galletas crujientes

Microondas

1. En un bol, pisa el plátano utilizando un tenedor.
2. Agrega la proteína.
3. Mezcla bien hasta que los ingredientes se integren.
4. Con el tenedor, ve llevando pequeñas porciones de la mezcla a un molde apto para microondas, y ve poniéndolas separadas unas de otras.
5. Dales forma de galleta.
6. Lleva al microondas por 2 minutos.

Plátano:
Proteína en polvo:

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