top of page

Gesunde Ernährung
Healthy food
Comida sana
Nourriture saine
Cibo sano
Gezond voedsel
Comida saudável
Menjar saludable
Sunn mat
Nyttig mat

Healthy food and healthy swappers

< Back

Choco natillas

Microondas

1. En un recipiente mezcla la proteína con la leche, el cacao y el arroz (previamente cocido).
2. En otro recipiente integra plenamente la harina con 150 ml de agua.
3. Mezcla el contenido de ambos recipientes. Puedes añadir endulzante de tu preferencia.
4. Lleva la preparación al microondas durante 1 minuto. Retira, remueve y vuelve a llevar al microondas durante 1 minuto.
5. Deja reposar a temperatura ambiente.

Leche:
Harina de maíz:
Proteína en polvo:
Cacao en polvo:
Arroz de konjac:

bottom of page