🌯 Burrito Vegano
- Healthy Swappers

- 31 de jul.
- 1 min de leitura

🛠 Utensilios de cocina
Sartén
Batidora de mano
🧾 Ingredientes
200 g de mezcla de verduras
100 g de claras de huevo
50 g de harina de trigo
1 diente de ajo
👨🍳 Instrucciones
Saltea la mezcla de verduras con especias al gusto. Reserva.
En un bol, añade las claras, la harina y el ajo triturado.
Mezcla bien con batidora de mano hasta que quede homogéneo.
Calienta una sartén con un poco de aceite a fuego medio.
Vierte la mezcla para formar una tortilla redonda.
Cuando empiece a cocinarse, coloca la mezcla de verduras en el centro.
Dobla los bordes hacia el centro y da la vuelta con cuidado.
Una vez dorado y firme, retira y sirve.
💡 Por qué te encantará
100% vegetal y saciante
Buena fuente de fibra y proteína
Personalizable con tus verduras o salsas favoritas





