🍌 Bananen-Mugcake

Warm, fluffig & in wenigen Minuten fertig!

Küchenutensilien

• Mikrowelle

• Stabmixer oder Gabel

Zutaten

• 25 g Hafermehl

• 15 g Nussmus

• 1 reife Banane

• 3 g Backpulver

• 50 ml Milch (tierisch oder pflanzlich)

Zubereitung

1. Banane, Milch, Nussmus und Hafermehl pürieren oder zerdrücken. Nach Wunsch süßen.

2. In eine gefettete Tasse geben. Optional: Schokostückchen, Nüsse oder Trockenfrüchte unterheben.

3. 1–2 Minuten bei hoher Leistung garen. Kurz ruhen lassen.

Serviervorschläge

• Mit Nussmus oder griechischem Joghurt toppen.

• Mit Zimt oder Kakaonibs bestreuen.

• Mit Marmelade servieren.