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Programa de bienestar para empresas

Gesunde Ernährung
Healthy food
Comida sana
Nourriture saine
Cibo sano
Gezond voedsel
Comida saudável
Menjar saludable
Sunn mat
Nyttig mat

Healthy food and healthy swappers

Batido de plátano y espinaca

Utensilios

Batidora minipimer

Ingredientes

Plátano:
Pera:
Espinacas:
Leche vegetal:

Instrucciones

1. En un recipiente añade todos los ingredientes, si tienes, puedes agregar anacardos.
2. A continuación, licúa hasta integrar todos los ingredientes.
3. Sirve en un vaso y agrega hielo a tu gusto.

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